Oj ale dużo wyzwań ostatnimi czasy! Co to jest wyzwanie tygodniowe? Wyzwanie tygodniowe polega na tym, że postanawiamy sobie 2-3 cele i staramy się je wykonać w przeciągu tygodnia. Wydaje mi się to optymalna długość (jak dla mnie, wyzwanie minimalistki jest trochę za długie). Nasze cele to:
- ćwiczyć stare naumiane rzeczy (bardziej na zabawki, odstawić w jakimś stopniu smaki)
- nauczyć się:
- krzyżowania łapek (nie jestem pewna co do metody więc może się nie udać)
-hop nad rękami, dookoła
-hop przez obręcz z rąk, nóg (przez nogi kiedyś ćwiczyliśmy)
-czołgaj się
-chwyć (delikatne chwytanie ręki)
Wydaje się dużo ale wcale tak nie jest wczoraj ćwiczyliśmy z 10 minut i przećwiczyliśmy sporo starych komend i aż 3 z wyzwania zaczęliśmy, Myślę że damy radę!
Czas trwania: od 1.12 do 11.12. Muszę odliczyć weekend bo jadę do Czech na jarmark świąteczny.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz